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H.I.T. Strip System Handholds
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- Developed by ' training expert Eric Horst, H.I.T. involves high-intensity climbing on identical
- Material: Urethane.
- Dimensions: H.I.T. Strip 21quot; x 3.5quot; (2.5quot; thick); H.I.T. Pinch 7.75quot; x 2.5quot; (2.5quot;
- Shaper: Eric Horst.
- Bolt Type: 16-2quot; screws for strips 12-3quot; screws for pinches included.
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Hypergravity Isolation Training (H.I.T.) is possibly the most effective method for training maximum finger strength. Developed by training expert Eric Horst, H.I.T. involves high-intensity climbing on identical H.I.T. Strips mounted on a 45deg; to 50deg; overhanging wall.The H.I.T. Strips facilitate targeted training of all the important grip positions: closed crimp, open crimp, open hand, pocket, and pinch. H.I.T. workouts are appropriate for intermediate and advanced climbers with no recent history of injury.The results are rapid and unmistakable. H.I.T. Strip System includes four (4) strips and six (6) pinches. Also includes a workout program that should be cycled on and off every few weeks. Specifications. Material Urethane.. Dimensions H.I.T. Strip 21quot; x 3.5quot; (2.5quot; thick); H.I.T. Pinch 7.75quot; x 2.5quot; (2.5quot; thick).. Shaper Eric Horst.. Bolt Type 16-2quot; screws for strips 12-3quot; screws for pinches included.. Weight18lbs. Holds in Set 4 strips and 6 pinches.. Color Orange. *Carabiner not included
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